В связи с пришедшей в Беларусь жаркой погодой сотрудники Сенненского РОЧС рекомендуют соблюдать основные правила безопасности

 Жара может привести к быстрому перегреванию, обезвоживанию организма, развитию солнечного и теплового удара, а также обострению сердечно-сосудистых заболеваний.

 Чтобы избежать неприятных последствий в жару сотрудники Сенненского районного отдела по чрезвычайным ситуациям рекомендуют:

— как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, не забывайте защищать голову головным убором;

— помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей. По возможности воздержитесь от прогулки;

— не употребляйте алкоголь – в жару его действие на организм многократно усиливается;

— старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденная вода, минеральная вода);

— не покупайте продукты с рук – при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжелым отравлениям;

— не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25°С;

— ограничьте длительные поездки на автомобиле. Если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге. Во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции;

— не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время. Это касается и домашних питомцев.

— соблюдайте правила безопасности на водоёмах;

— купайтесь только в специально оборудованных местах;

— если пришли на водоёмы с детьми, ни в коем случае не оставляйте их без присмотра.

Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, вы безболезненно перенесете жаркую погоду. Позаботьтесь о себе и своих близких!

 

admin

Recent Posts

Грамоты и Благодарности из рук Анатолия Линевича получили лучшие работники сельхозпредприятия

В процессе встречи в КУСХП «совхоз имени Машерова» присутствующие могли задать интересующие их вопросы, а…

11 часов ago

Лукашенко принял с докладом главу Администрации Президента

Президент Беларуси Александр Лукашенко принял с докладом главу Администрации Президента Дмитрия Крутого, сообщает БЕЛТА.  …

12 часов ago

Поддержка детских проектов и инициатив. Как в Витебской области обучают основам бизнеса

В Витебской области развитие предпринимательской жилки у детей начинается со школьной скамьи, проекты ребят поддерживают,…

13 часов ago

Лукашенко: проблемы, которые тревожат людей, для меня очень важны, чтобы потом исправлять недостатки

Президент Беларуси Александр Лукашенко на встрече с руководителем и координаторами инициативной группы заявил, что для…

15 часов ago

В рамках единого дня информирования Анатолий Линевич встретился с коллективом КУСП «совхоз имени Машерова»

В рамках единого дня информирования Анатолий Линевич встретился с коллективом КУСП «совхоз имени Машерова». ✔️Тема…

15 часов ago

Министр сельского хозяйства и продовольствия Республики Беларусь Анатолий Линевич посетил МТК на 1200 голов с замкнутым циклом содержания в УСП «Дружбинец»

В рамках рабочей поездки на Сенненщину Анатолий Линевич, Министр сельского хозяйства и продовольствия Республики Беларусь,…

15 часов ago